Agora o papo é sério!

Todas nós sabemos que a higiene feminina é uma coisa muito preciosa, principalmente nas partes íntimas do nosso corpo. Nos dias de hoje, fica cada vez mais difícil pra uma mulher cuidar corretamente da saúde íntima, principalmente porque a maioria das mulheres trabalha durante 8h por dia, frequentemente sentada em frente a um computador, de calça jeans e, muitas vezes, usando um protetor diário de calcinha - o que faz diminuir a ventilação e ajuda a abafar a região. Esse conjunto de ações provoca o desequilíbrio da proteção natural da vagina, o que colabora com o surgimento de infecções. E é sobre esse tema que esse post vai mostrar alguns produtos de higienização íntima para as mulheres.

Os lenços umedecidos íntimos foram desenvolvidos para você se manter  limpa e fresca, em qualquer hora e qualquer lugar. São dermatologicamente testados, macios, resistentes e vem em uma embalagem super práticapara ser levada na bolsa. Tem um ingrediente hidratante que é o Aloe Vera, que limpa e hidrata ao mesmo tempo. É muito bom, principalmente para aqueles imprevistos de banheiros públicos, muitas vezes sem papel higiênico, ou para quando você está naqueles dias e não pode tomar um bom banho durante o dia porque não está em casa, ou mesmo numa balada, que nunca (#éfato) tem papel higiênico.

Meninas, eu testei esse lencinho da Intimus e adorei! É muito bom ele, e realmente deixa a gente com a sensação de limpeza, muito bom pros dias de quita-feira, que tenho aula a tarde toda e não sobra tempo para um banho descente!

Esses lencinhos são bem baratinhos, esse mesmo da intumus me custou apenas R$4,90.. E o preço varia disso à R$9,00, que é o preço do dermacyd - que normalmente é o mais caro mesmo.

Atenção! Segundo uma matéria que eu li sobre o assunto (clique aqui para ler na íntegra) os ginecologistas não aconselham o uso diários dos lencinhos umedecidos, pois neles são encontrados alguns ingredientes que desregulam o PH do local. Os médicos indicam o uso esporádico, ou seja, somente numa emergência (como quando estamos naqueles dias) ou quando utilizamos banheiros públicos.

Outra dica muito boa é o uso diário dos sabonetes líquidos íntimos:

O  pH vaginal é ácido e ocasionado pela ação dos bacilos de Doderlein. Eles são responsáveis pela manutenção do pH ácido da vagina da mulher, o que evita o crescimento de bactérias na flora vaginal. Por isso, o uso de produtos como sabonete líquido (que contém ácido lático) específico para a região intima é o mais indicado para ajudar a preservar o pH  e manter a proteção natural da mucosa vaginal. Além de evitar a proliferação de bactérias, os sabonetes íntimos mantêm a  a região externa da vagina protegida e livre de odores, coceiras e secreções das mais variadas proveniências.

Vale ressaltar que o mais importante de tudo é que a mulher conheça melhor o seu corpo e cuide da sua saúde de modo geral, acompanhando suas alterações ao longo da vida. E, sempre que tiver alguma dúvida, procure um médico especialista.

É importante tomar certos cuidados além de somente o uso desses produtos, como:

• Usar proteção na relação sexual para evitar doenças
• Usar calcinhas de algodão
• Evitar calcinhas apertadas e com lycra
• Usar roupas adequadas para ventilação da região
• Nunca emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas para amigas
• Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos
• Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário
• Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia
• Não deixar o absorvente interno o dia todo pois pode haver proliferação de bactérias
• Dar preferência aos papéis higiênciso brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias
• Evitar banho muito quente, pois pode irritar a mucosa vaginal
• Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade